Прислушаемся к советам специалистов: можно ли чеснок при грудном вскармливании. Что получит организм малыша - пользу или, возможно, вред?
Некоторые продукты, которые мама употребляет в период кормления, могут негативно повлиять на малыша. В частности, специи и продукты с резким вкусом. Например, чеснок. Можно или нет кормящей маме чеснок?
Рекомендации некоторых специалистов категоричны - лук и чеснок есть нельзя, так как они неблагоприятно влияют на вкус и качество материнского молока.
В то же время другие настаивают – есть нужно все, разумеется, в разумных количествах и с некоторой оглядкой.
Итак, можно ли кормящей маме лук и чеснок: правда и мифы
Какие доводы приводят противники чеснока при грудном вскармливании? Педиатры предпочитают перестраховаться, не разрешают мамочкам есть лук и чеснок, потому что:
Молоко действительно приобретет легкий запах чеснока. Но вряд ли это негативно скажется на аппетите ребенка, тем более, что замечено – в большинстве случаев малыши активнее и охотнее берут грудь.
Этот факт одновременно разрушает еще один миф – о снижении количества молока у мамы. Поскольку малыш питается активнее, то лактация усиливается.
Изменения во вкусе молока происходят ежедневно. На него влияют гормональные скачки в организме матери, ее настроение, степень физической нагрузки и, конечно, питание. То есть, изменение вкуса молока - это естественный ежедневный процесс.
Возникновение детских колик тоже не зависит от определенного рациона матери. Просто кишечник заполняется бактериями, он учится работать. Увы, для ребенка такие процессы зачастую бывают болезненными.
Аллергию может вызвать любой продукт. Понятно, что во время ГВ все новые компоненты в рацион вводятся аккуратно и постепенно. Мама при этом наблюдает за своими ощущениями и реакцией ребенка.
Подводим итоги – можно ли кушать чеснок кормящей маме
Разумеется, маме нужно внимательно присмотреться к реакции малыша на чеснок. Если негативных проявлений нет, то кормящей маме есть чеснок можно.
Видео
Ребенок еще в период внутриутробного развития привыкает к разнообразной пище, которую употребляет мама. Поэтому, если она кушала чеснок во время беременности, то и после родов он не станет для малыша удивлением по вкусу или запаху.
При этом и лук, и чеснок обладают противопаразитарными свойствами, что само по себе очищает внутренние жидкости, из которых формируется молоко.
Прочитала очень интересную статью "Можно ли кормящей матери чеснок" и получила достаточно хорошую нужную информацию. Изложенный материал прекрасно и доходчиво разъясняет, что кормящим мамочка совсем не обязательно убирать из своего рациона данный овощ, так как он обладает полезными свойствами. Но и не нужно забывать о некоторых индивидуальных особенностях, преобладающих, как у родительницы, так и у малыша, которые просто не дадут возможность полакомиться блюдами, содержащими данный продукт. В статье также упоминается о том, что чеснок содержит некоторые противопаразитные свойства, о чем это говорит? Ответ на этот вопрос можно получить, изучив данную информацию более подробно.
Очень хорошая статья! Так как сама скоро стану мамой, то для меня особенно важная информация и поэтому для себя уяснила все, что хотела. Определилась, что чеснок можно при грудном вскармливании и даже нужно, но обязательно смотреть за реакцией малыша, а также знать меру в съеденном количестве. Тем более, что сама я очень люблю везде добавлять его!
Мой врач не рекомендовал употреблять в пищу чеснок при ГВ, о луке не было речи. Но я все равно добавляла немного чеснока во все блюда, где он был уместен, и негативной реакции малышки не заметила. Считаю, что всё должно быть в меру.
Раньше я могла кушать чеснок в неограниченных количествах. Со временем стала уменьшать количество из-за болей в желудке. Во время грудного вскармливания, слышала от советчиков что чеснок портит молоко. Но это все неправда. Каждый организм индивидуальный, поэтому следует экспериментировать.
