Почему хочется чеснока – многие испытывали необъяснимое желание съесть чеснок хотя бы единожды. Иногда такой период затягивается. Что может вызвать такую тягу к чесноку?
Организм умный, знает - почему хочется чеснока. В принципе, ничего странного, если всмотреться в состав этого уникального продукта. Чеснок содержит более четырехсот различных полезных компонентов, в том числе множество антиоксидантов. И если чего-то не хватает, организм шлет сигнал.
Состав и лечебные свойства чеснока
В состав чеснока входят азотистые вещества, натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, серная, фосфорная кислоты, витамин С, D, В, селен, фитостерины, экстрактивные вещества, фитонциды и эфирные масла.
Благодаря своему богатому и леченому составу, чеснок
разжижает кровь, эффективно борется с образованием тромбов;
способствует снижению уровня холестерина;
снижает кровяное давление,
укрепляет иммунную систему;
обладает противовоспалительным действием;
восполняет дефицит витаминов, незаменим при авитаминозе.
Почему постоянно хочется чеснока: организм сигналит
В каких случаях организм «затребует» чесночка и вынудит вас просто набрасываться на него:
Если рацион изменился в пользу жирной пищи. В таком случае хочется чеснока для стимуляции пищеварения. Если ваши пищевые пристрастия не изменились, нельзя исключать нарушения липидного обмена.
В период межсезонья, когда организм испытывает нехватку витаминов.
При нарушении функции детородных органов. Чеснок обладает свойствами афродизиака, это поистине мужской продукт. И именно его требует организм, когда дает сбой репродуктивная система.
Если вы часто впадаете в гнев. Не очень понятно, но давно замечено – гневливым людям хочется чеснока.
Если вы беременны! Кому-то покажется смешным, то примерно каждая пятая женщина испытывает потребность в чесноке. Оказывается, чеснок расслабляет гладкую мускулатуру, расширяет кровеносные сосуды, улучшает поглощение селена, компенсирует последствия окислительного стресса для организма. Вот почему постоянно хочется чеснока будущей маме.
Можно часто услышать: организм умный и сам знает, чего хочет. Но мы же еще и разумные. Поэтому прислушивайтесь к сигналам изнутри, но потакайте своим желаниям с оглядкой. Всего должно быть в меру!
Видео
От чеснока нужно уметь отказываться
Как бы не хотелось сделать пикантнее и вкуснее еду, нужно уметь вовремя остановиться. Это касается тех случаев, когда зубчик чеснока принесет вреда в разы больше, чем сиюминутного удовольствия.
Чеснок и лук необходимо исключить при анемии, желчнокаменной болезни, язве желудка и кишечника, заболеваниях печени и почек, эпилепсии.
Чеснок я очень люблю. И его вкус и запах, в готовых блюдах и в сыром виде. Часто добавляю его везде и всюду при приготовлении блюд. Может, как раз-таки, это объясняется тем что я гневливый человек) С беременностью моя страсть к нему не изменилась ни в какую сторону. Беременной мне скорее хотелось кислого и солёного. Мандарины ела каждый день, пока, в конце концов, щёки не покраснели от аллергии.
