Чеснок » Советы

Можно ли есть чеснок на ночь

Можно ли есть чеснок на ночь
Многие чесночные фанаты задумываются, а можно ли есть чеснок на ночь и как это отразится на самочувствии. Ответ ищите на этой страничке с видео.
Любите ли вы добавлять чеснок в блюда?
Да
Нет
Всего проголосовало: 29

Почему нельзя употреблять чеснок перед сном

  1. Употреблять чеснок на ночь нельзя даже совершенно здоровым людям.
  2. Продукт может вызвать расстройство пищеварения и изжогу.
  3. Чеснок оказывает на организм возбуждающее действие: несколько увеличивается частота пульса, сердцебиение.
  4. Может возрасти давление, а для нормального сна человеку нужен покой.
  5. Он возбуждает нервную систему, нагружает желудок и мешает заснуть.

Видео

Как же правильно есть чеснок? Об этом смотрите видеоролик.

Репост
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх