Существует эффективное народное лечение чесноком от повышенного холестерина, если, конечно, знать меру и не переборщить с "волшебной" приправой.
О полезных свойствах чеснока
Такое народное средство, как чеснок, чистит артерии. Это известно с древних времен.
Например, древние египтяне лечили заболевания сердца при помощи этого растения еще в 16 в. до н. э.
Римляне также знали о лечебных свойствах овоща и регулярно выдавали это народное средство свои воинам, так как он укреплял силы, боевой дух.
Римский травник Диоскорид за 2 тыс. лет до того как описали симптомы атеросклероза, подробно описал, как чистить артерии чесноком.
Чеснок настолько богат витаминами, что трудно все перечислить, это и калий, и кальций, и магний, витамины С,D, В, фитонциды и эфирные масла.
Выявлено более 400 полезных компонентов, среди них снижение холестерина в крови, снижение артериального давления, он способствует разжижению крови и считается натуральным антибиотиком.
В день рекомендуют съедать 2 - 3 зубчика. Такое количество будет достаточно не только для очищения артерий на всех уровнях, но и для предотвращения, в дальнейшем, их засорения.
Многих останавливает сильный запах изо рта после приема. Этого можно избежать, если пожевать зелень петрушки или кусочек лимона.
Специалисты советуют выпить стакан молока или просто прополоскать рот молоком.
Чеснок и яблоко от холестериновых бляшек
Хорошо растереть зубчик чеснока с половиной протертого яблока.
Принимать по 1 или 2 столовой ложке 3 раза в день.
Чесночный коктейль от холестерина
Ингредиенты:
чеснок - 3 зубчика;
сухое красное вино - 1 ст. л.;
уксуса яблочный;
оливковое масло;
горячая вода.
Способ приготовления
Чеснок, вино, уксус и оливковое масло смешать при помощи миксера.
Дать отстояться около 3-х часов.
Разделить на 3 части, одну их которых смешать с горячей водой и выпить.
Две другие порции выпивать в таком же порядке через 6 часов каждую.
Рецепт чесночного масла
Ингредиенты:
чеснок - 10 зубчиков;
оливковое масло - 1 - 2 стакана.
Способ приготовления
Зубчики чеснока раздавить, можно через пресс.
Чеснок смешать оливковым маслом.
Готовую смесь настаивать около недели.
Применять как добавку не только к различным блюдам, но еще и как отличная заправка к салату.
Чесночная настойка - рецепт от холестерина
Ингредиенты:
чеснок - 350 гр.;
спирт или водка - 1 стакан.
Способ приготовления
Чеснок измельчить на мясорубке.
Измельченную чесночную кашицу залить стаканом водки или спирта.
Начинать пить такую настойку нужно с 2 капель.
Каждый день прибавлять по 1 капле, постепенно доведя до 20.
Чтобы настойка более мягче действовала на организм, ее лучше разбавлять молоком.
Пить 3 раза в день перед едой.
Такой метод советуют применять не часто, примерно раз в 3 года.
Видел
Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей - видеоролик для вас.